Jak troszczyć się o cerę skłonną do niedoskonałości?

Jak troszczyć się o cerę skłonną do niedoskonałości?

Każdy, komu zależy na posiadaniu gładkiej i pozbawionej niedoskonałości cery, powinien regularnie o nią dbać. Szczególnie trudna w pielęgnacji jest skóra tłusta i skłonna do niedoskonałości. Nawet o taki rodzaj cery można jednak dbać, o ile dobierzemy właściwe kosmetyki. Na szczęście, w drogeriach, zarówno stacjonarnych, jak i internetowych znaleźć można naprawdę sporo interesujących produktów pielęgnacyjnych. Istotne jest to, aby mieć w swojej kosmetyczce co najmniej kilka preparatów, które pomogą nam oczyścić i nawilżyć skórę. Ważna jest także walka ze stanami zapalnymi oraz z nadmiarem łojotoku.

Jakie właściwości powinny mieć kosmetyki do cery trądzikowej?

Aby kosmetyki do cery trądzikowej mogły być skuteczne, konieczne jest zastosowanie preparatów o wszechstronnym działaniu. Zarówno kremy, żele, jak i toniki powinny wykazywać działanie przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne. Dzięki temu będą one eliminowały stany zapalne znajdujące się na powierzchni naszej skóry. Będą również zapobiegały pojawianiu się nowych zmian skórnych. Dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym, kosmetyki pomogą ograniczyć ilość bytujących na skórze bakterii przyczyniających się do postawania niedoskonałości. Ponadto, w kosmetykach należałoby poszukiwać także składników o potencjale rozjaśniającym. Dzięki nim możliwe stanie się pozbycie uciążliwych przebarwień, z którymi zmaga się zdecydowana większość osób walczących z trądzikiem. W pielęgnacji nie może zabraknąć także preparatów o właściwościach nawilżających. Cera trądzikowa również potrzebuje odżywienia i regeneracji. Bez tego nie będzie prezentowała się dobrze.

Dlaczego warto postawić na kosmetyki naturalne?

Jak zaznaczono na wstępie, o cerę skłonną do niedoskonałości trzeba odpowiednio się troszczyć. Najważniejsze jest to, aby zakupić dobre jakościowo kosmetyki. Najlepiej sprawdzą się te o naturalnych składach. Charakteryzuje je bowiem bardzo wysoka skuteczność oraz oczywiście bezpieczeństwo stosowania. Ponadto, kosmetykom o naturalnych składach nie można odmówić sporej wydajności. Dobre jakościowo preparaty do pielęgnacji znajdziemy w zdecydowanej większości drogerii, zarówno tych internetowych, jak i stacjonarnych. Zanim dokonamy zakupu określonego produktu, musimy przejrzeć kilka lub nawet kilkanaście różnych ofert. Wówczas istnieje spore prawdopodobieństwo tego, że uda nam się znaleźć tę najlepszą. Wydaje się, że najodpowiedniejszym rozwiązaniem będzie inwestycja w cały zestaw kosmetyków. Dzięki nim możliwe będzie rozpoczęcie walki o zdrową i promienną cerę, pozbawioną niedoskonałości.

Dokładnie oczyszczenie to podstawa

Każdy, komu zależy na zadbanej cerze, powinien postarać się o dokładne jej oczyszczenie. W przeciwnym bowiem razie, niedoskonałości będą pojawiały się na niej zdecydowanie częściej. Mogą być także trudniejsze do pokonania. Wydaje się więc, że najlepszym z rozwiązań może okazać się zakupienie żelu oczyszczającego oraz olejku do demakijażu. Jeżeli chodzi o żel, powinien zawierać łagodne, aczkolwiek skutecznie oczyszczające substancje. Najlepiej byłoby unikać substancji takich jak SLS, bo charakteryzują się one bardzo agresywnym działaniem. Mogą uszkadzać barierę ochronną naskórka, co z kolei może prowadzić do znaczącego pogorszenia kondycji cery. Żelu należy używać zarówno o poranku, jak i wieczorem. Ważne jest to, aby dokładnie wykonać demakijaż. Możemy użyć do tego celu zarówno żelu, jak i olejku. Olejek do demakijażu charakteryzuje się łagodnym, aczkolwiek skutecznym działaniem. Niemniej jednak, nie zawsze sprawdzi się w przypadku cery tłustej, ze skłonnością do niedoskonałości. Jeżeli decydujemy się na tego rodzaju preparat, koniecznie musimy obserwować to, jak reaguje nasza skóra. Jeśli zauważymy, że jej kondycja się pogarsza, lepiej odstawmy olejek. W przeciwnym razie, możemy pogorszyć kondycję cery zamiast ją polepszyć.

Nawilżenie też jest niezbędne

Każda cera, także trądzikowa, powinna być regularnie nawilżana. W przeciwnym razie nie będziemy mogli cieszyć się jej miękkością oraz blaskiem. Istotny jest więc dobór odpowiedniego kremu nawilżającego. Najlepiej zdecydować się zarówno na krem na dzień, jak i na krem na noc. Ten pierwszy powinien mieć lżejszą konsystencję, a ten drugi nieco bardziej treściwą. Jakich składników trzeba jednak poszukiwać w kosmetykach nawilżających? Na to pytanie nie da się udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Każdej cerze może bowiem służyć co innego. Niemniej jednak, krem nawilżający do cery dotkniętej problemem niedoskonałości powinien zawierać składniki o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym oraz regulującym pracę gruczołów łojowych. Kluczem do sukcesu jest systematyczne stosowanie kremu. Powinno się go aplikować każdego dnia na starannie oczyszczoną skórę. W przeciwnym razie, składniki aktywne w nim zawarte nie wchłoną się. Warto także uzbroić się w cierpliwość. Efekty stosowania kremu nie pojawią się od razu.

Nie zapomnij o złuszczaniu martwego naskórka

Złuszczanie martwego naskórka to absolutna konieczność, jeżeli chcemy zachować swoją cerę w dobrej kondycji. Jeśli nasza skóra jest tłusta i skłonna do niedoskonałości, musimy wykonywać peelingi przynajmniej raz w tygodniu. Do wyboru mamy zarówno peelingi ziarniste, jak i peelingi enzymatyczne. Wśród peelingów ziarnistych trzeba wyróżnić te gruboziarniste oraz te drobnoziarniste. Ciężko jednak wskazać, czy lepszym rozwiązaniem będzie peeling ziarnisty czy enzymatyczny. Jeżeli jednak nasza cera jest nie tylko skłonna do niedoskonałości, ale i wrażliwa, lepiej zainwestować w peeling enzymatyczny. Zazwyczaj posiada on postać proszku, który należy wymieszać z wodą albo z hydrolatem. Po uzyskaniu satysfakcjonującej nas konsystencji, kosmetyk należy nałożyć na starannie oczyszczoną skórę twarzy. Po piętnastu minutach trzeba będzie go zmyć ze skóry. Warto zaznaczyć, że efekty przyniesie systematyczne stosowanie kosmetyku. Cera stanie się rozjaśniona, bardziej promienna i pozbawiona dużej ilości stanów zapalnych.

Regularnie stosuj maseczki

Aby móc cieszyć się lepiej wyglądającą skórą twarzy, koniecznie trzeba stosować maseczki. Warto nakładać je na swoją skórę dość regularnie, przynajmniej raz w tygodniu. Najlepiej byłoby zastosować maseczkę tuż po użyciu peelingu. Wówczas składniki aktywne zawarte w maseczce będą mogły zdecydowanie lepiej się wchłonąć. Jakie maseczki warto zaś wybrać w przypadku skóry trądzikowej? Na tak postawione pytanie nie da się odpowiedzieć jednoznacznie. Najlepszym rozwiązaniem mogą okazać się maseczki na bazie glinki. Doskonale sprawdzą się takie glinki jak glinka biała, glinka zielona czy też glinka różowa. Maska z glinki może posiadać formę proszku i wówczas należy rozmieszać ją z wodą lub tonikiem. Może posiadać ona również formę półpłynną. Dla cery skłonnej do niedoskonałości dobre mogą być także maski w formie płachty, na przykład te aloesowe. Maski wymagają systematycznego stosowania. W przeciwnym razie, satysfakcjonujących rezultatów niestety nie będzie.

A może zabiegi medycyny estetycznej?

Cera trądzikowa wymagać może także specjalistycznych zabiegów medycyny estetycznej. Które z nich będą najlepsze? Ciężko jednoznacznie odpowiedzieć na tak postawione pytanie. Wydaje się, że najlepszym rozwiązaniem będzie udanie się do gabinetu medycyny estetycznej i poproszenie o radę specjalisty. Godnymi uwagi zabiegami są na pewno te z wykorzystaniem kwasów. Wśród kwasów, które mogą pomóc cerze trądzikowej, wyróżnić należy kwas migdałowy, kwas laktobionowy czy kwas pirogronowy. Zabiegi kwasowe należy wykonywać w seriach. Ważne jest również i to, aby zdecydować się na peeling kawitacyjny. On również może okazać się niezwykle przydatny. Dzięki niemu oczyścimy pory skóry oraz zmniejszymy ich widoczność. Wśród zabiegów godnych polecenia wyróżnić należy także mikrodermabrazję. Maski algowe także mogą okazać się pomocne. Ponadto, zabiegi medycyny estetycznej z wykorzystaniem masek są zazwyczaj bardzo relaksujące. Z taką maską na twarzy można będzie więc odpocząć.

Odpowiednia dieta też jest ważna

Okazuje się, że dla cery z trądzikiem istotna jest nie tylko odpowiednia pielęgnacja, ale również właściwie zbilansowana dieta. Na szczęście, zdrowa dieta nie musi być ani nudna, ani też niesmaczna. Trzeba wprowadzić kilka istotnych zasad. Przede wszystkim, należy zrezygnować z żywności o wysokim stopniu przetworzenia. Ważne jest więc wykluczenie z diety pokarmów bogatych w rafinowany cukier oraz w sól. Tłuszcze trans także mogą okazać się złym pomysłem. Warto byłoby inwestować natomiast w duże ilości warzyw i świeżych owoców. Należy jedynie uważać na owoce o wysokim indeksie glikemicznym. Mogą one niebezpiecznie podnosić poziom cukru w naszej krwi, co negatywnie przełoży się na wygląd skóry. Istotne jest również sięganie po produkty pełnoziarniste, takie jak chociażby bułeczki razowe. Nie sposób zaprzeczyć także temu, że ważne jest nawodnienie swojego organizmu. Najlepiej sprawdzi się woda mineralna, ale dobrym pomysłem będą także niektóre zioła. Najkorzystniej mogą zadziałać napary z fiołka trójbarwnego. Herbatka z tego dobroczynnego ziela pomaga bowiem walczyć z nadmiernym łojotokiem. Herbata z mięty pieprzowej może być zaś pomocna, jeśli zmagamy się ze zbyt wysokim poziomem androgenów.

Ogranicz stres

Na stan skóry negatywnie wpływać może również stres. Zaostrza on przede wszystkim problem związany z nadmiernym łojotokiem. Trzeba jednak zdawać sobie sprawę z tego, iż walka ze stresem nie należy do najłatwiejszych. Na szczęście, istnieją metody, dzięki którym możemy walczyć ze stresem. Dobrym pomysłem może być uprawianie jakiegoś sportu. Najlepiej zdecydować się na taką aktywność, która sprawia nam przyjemność. Wówczas prawdopodobieństwo tego, że uda nam się zredukować stres jest największe. Regularne uprawianie sportu na pewno pomoże w zwiększeniu produkcji endorfin. Dobrze byłoby zwrócić swoją uwagę także na aromaterapię. Od czasu do czasu wyjedźmy zaś na wycieczkę, nawet na kilka dni. Dzięki temu odpocznie zarówno nasze ciało, jak i umysł. Pozytywnie przełoży się to na stan cery.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *