Herbata jest wspaniałym i bardzo popularnym napojem. Ale jest także naturalnym kosmetykiem. Zawarte w herbacie witaminy i minerały oraz polifenole nie tylko odżywiają skórę, ale także zwalczają wolne rodniki. Z kolei teina pobudza krążenie i dotlenia skórę. Do wyboru mamy obecnie nie tylko herbatę czarną, ale także białą, zieloną, czerwoną, matcha i rooibos. Którą wybrać?
Herbata czarna
Zawiera kofeinę i garbniki, które zwężają naczynia krwionośne, zmniejszają obrzęki i ujędrniają skórę. Przygotowany z czarnej herbaty okład uwolni od opuchlizny. Ma także działanie przeciwzapalne. Ukoi także skórę podrażnioną przez słońcem. Mocnym naparem czarnej herbaty można przyciemnić włosy – oczywiście pasma ściemnieją dopiero po kilku czy kilkunastu płukankach.
Herbata zielona
Jest bogata w silnie działające antyoksydanty opóźniające starzenie się skóry. Zielona herbata łagodzi podrażnienia, wzmacnia i wygładza cerę. Do pielęgnacji mogą wykorzystywać ją nawet osoby z wrażliwą i suchą skórą. Zielona herbata wchodzi w skład wielu gotowych kosmetyków. Ale można wykorzystać ją do przygotowania domowej maseczki. Wystarczy zmieszać łyżkę zmielonej na bardzo drobno herbaty z łyżką mąki pszennej i trzema łyżkami tłustego mleka. Gotową papkę równomiernie aplikuje się na twarz. Po 15 minutach zmywa się ciepłą wodą.
Biała
Po białą herbatę warto sięgnąć, gdy na skórze pojawiają się pierwsze oznaki starzenia. Herbata ta zawiera witaminę B3 i C, antyutleniacze i pierwiastki mineralne. Wszystkie te składniki wykazują działanie antystarzeniowe. Napar z białej herbaty pomoże na swędzące i zmęczone oczy, złagodzi też podrażnienia. Zalewając łyżeczkę herbaty filiżanką wody o temperaturze 70°C, otrzymany po przestudzeniu znakomity tonik.
Herbata czerwona
To inaczej herbata rooibos. Doskonale sprawdza się w leczeniu trądziku, egzemy i wysypki. To zasługa zawartych w niej substancji bakterio- i grzybobójczych. Napar z herbaty rooibos można wykorzystać do przemywania skóry.
Matcha
Zawiera duże ilości chlorofilu, dzięki czemu doskonale oczyszcza skórę z toksyn. Jej właściwości najlepiej można wykorzystać przygotowując domowy peeling. Wystarczy zmieszać łyżkę tej herbaty z łyżką oleju kokosowego i czterema łyżkami stołowymi gruboziarnistej soli.
Herbata czarna, biała i zielona jest liśćmi tego samego krzewu. Herbaty te różnią się od siebie sposobem przetwarzania. Matcha to japońska zielona herbata w proszku. Z kolei rooibos jest listkami czerwonokrzewu – południowoafrykańskiej rośliny. Wszystkie herbaty łączy bogactwo wartościowych substancji.