Terapia małżeńska – czy warto poprosić specjalistę o pomoc w ratowaniu związku?

Kryzys w związku

Kryzys w małżeństwie może pojawić się w każdym momencie, niezależnie od tego czy para jest ze sobą od 5 czy od 25 lat. W każdym związku pojawiają się momenty, kiedy nie można się porozumieć i wspólne życie zaczyna nas męczyć, zamiast sprawiać radość. Trudności mogą być wywołane przez inną wizję wychowania dzieci, pogoń za karierą i zbyt mało czasu dla siebie czy narzucanie swojego zdania przez jedną ze stron. Czasami jedynym ratunkiem jest terapia małżeńska. Na czym ona właściwie polega?

Szczera rozmowa

Pierwszym i najważniejszym krokiem ku poprawie relacji w związku powinna być szczera rozmowa. Czasami bywa tak, że nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, kiedy tak naprawdę zaczął się kryzys. Nasila się rozżalenie, wspólne pretensje, a z czasem przestajemy ze sobą w ogóle rozmawiać, bo każde słowo wypowiedziane przez partnera nas denerwuje. Jeżeli mimo to jedna ze stron zaproponuje rozmowę o tym, co się dzieje między wami – to duży krok do przodu. Możliwe, że druga strona po prostu nie miała odwagi tego zaproponować, bądź sądziła, że partner tego nie chce.

Terapia małżeńska – czy warto poprosić specjalistę o pomoc w ratowaniu związku?

Jeśli jednak po kilku samodzielnych próbach nie udaje wam się zażegnać kryzysu, warto skorzystać z terapii i wpuścić do związku osobę trzecią – specjalistę, który neutralnie spojrzy na każdego z was i spróbuje pomóc. Terapia małżeńska ma na celu usprawnienie waszej wzajemnej komunikacji, lepsze zrozumienie siebie nawzajem, wyjaśnienie postępowania, reakcji, emocji. Pomaga też w znalezieniu kompromisów, które są podstawa trwałego związku. Terapia ma uchronić parę małżonków przed rozwodem, jednak czy to się uda trudno jest stwierdzić po pierwszym spotkaniu. Problem pojawia się kiedy jedna ze stron chce ratować związek, a druga nie, jednak zawsze warto spróbować, nawet jeżeli miałaby to być jednorazowa wizyta u terapeuty. Przynajmniej potem nikt nie będzie żałował, że nie zrobił wszystkiego, żeby ratować związek. Kiedy oboje małżonkowie chcą walczyć o lepsze relacje zwykle jest to dużo łatwiejsze.

Czasami potrzeba miesięcy, a nawet lat terapii, aby się udało. Ale jeżeli ludzie się kochają, to zazwyczaj przypominają sobie po pewnym czasie, za co właściwie siebie pokochali i dlaczego postanowili żyć razem. Dzięki terapii potrafią inaczej – lepiej pokierować wspólnym życiem i wieść je przez kolejne szczęśliwe lata, pomimo kryzysu jaki nastąpił. Niektóre z par uważają, że kryzys nawet wzmocnił ich więzi i uczucia, a terapia małżeńska była najlepszym wyborem.

Wyprawka dla pierwszoklasisty – o czym musisz pamiętać

Początek roku szkolnego

Rozpoczęcie nowego roku szkolnego przez dzieci wiąże się z wieloma emocjami. Niektóre cieszą się, że w końcu pójdą do szkoły, inne wręcz przeciwnie. Niezależnie od tego jak reaguje twoje dziecko na pewno cieszy się z nowych przyborów i podręczników. Nawet jeżeli bardzo broniło się przed pójściem do szkoły, to jednak sytuacja, w której wszystkie maluchy pokazują sobie nawzajem zakupione rzeczy zawsze w jakimś stopniu rozładowuje stres i pomaga w nawiązywaniu nowych znajomości. Czego tak właściwie potrzebują dzieci, by stać się prawdziwymi uczniami?

Wyprawka dla pierwszoklasisty – o czym musisz pamiętać

W skład wyprawki przede wszystkim wchodzą podręczniki. W zależności od wyboru wydawnictwa przez szkołę kupujemy odpowiednie książki. Nie może zabraknąć też zeszytów – w linię, kratkę i czystych. Oczywiście bardzo ważny jest plecak. Poza wyglądem, który przypadnie do gustu dziecku należy zwrócić uwagę na to, aby był dobrze dopasowany i równomiernie rozkładał ciężar, aby nie obciążać za bardzo kręgosłupa. Najlepiej też wybrać taki z grubymi szelkami na ramiona. W plecaku poza książkami i zeszytami musi zmieścić się piórnik. Tutaj wybór należy głownie do dziecka, ale ważne, żeby pomieścił on niezbędne przybory – kredki, ołówek, długopis, gumkę, linijkę, nożyczki, temperówkę, klej, mazaki. Poza wyposażeniem piórnika, potrzebne mogą być też farby, plastelina, blok rysunkowy i techniczny, teczki z gumką, bibuła. Pamiętaj o kupieniu śniadaniówki i bidonu, żeby dziecko zawsze miało przy sobie coś do zjedzenia i picia. Potrzebny jest też worek i obuwie na zmianę. Na lekcje wychowania fizycznego dodatkowo trzeba zaopatrzyć dziecko w wygodny strój gimnastyczny. A skoro jesteśmy przy ubraniach, to oczywiście nie można zapomnieć o stroju galowym, w którym twoje dziecko przywita nowy rok szkolny.

Lista zakupów

Zanim pójdziesz do sklepu sprawdź czy szkoła, do której będzie uczęszczało dziecko nie wywiesiła listy przedmiotów i przyborów lub nie podała takiej informacji na swojej stronie. Może się okazać, że potrzebujesz mniej lub więcej rzeczy niż te wyżej wymienione. Jeżeli szkoła takiej listy nie podała, to najlepiej sama najpierw ją sporządź, wtedy będziesz miała pewność, że w sklepie o niczym nie zapomnisz. Pamiętaj, że wyprawka szkolna to spory wydatek, zatem zaplanuj sobie budżet tak, abyś miała pewność, że na pewno starczy ci na wszystkie niezbędne rzeczy albo rozłóż sobie zakupy w czasie. Część możesz kupić na początku wakacji, a pozostałe rzeczy tuz przed rozpoczęciem roku szkolnego.

Gdzie wykonać tłumaczenie niemieckich dokumentów?

Profesjonalne tłumaczenia niemieckiego

Postanowiłam napisać dziś obszerny artykuł o tłumaczeniach – gdzie i za ile wykonamy tłumaczenie niemieckiego? Tłumaczenia języka niemieckiego należą zaraz obok tłumaczeń angielskich do najczęściej wykonywanych przekładów. Dlaczego tak się dzieje? Bliskość rynku niemieckiego przysparza biurom tłumaczeń sporo zleceń.
Pamiętajmy jednak, aby wybierać tylko sprawdzone firmy, to one wykonują dla nas profesjonalne tłumaczenia na niemiecki. Profesjonalny tłumacz niemieckiego to taki, który zajmuje się przekładami już od wielu lat, ukończył studia językowe często też podyplomowe studium przekładu dla tłumaczy specjalistycznych i przysięgłych. To taka osoba, która pracuje również na narzędziach CAT. To one wspierają proces tłumaczenia niemieckiego.
W jaki sposób? Tworzą słowniki oraz zapamiętują przetłumaczone treści, które potem podpowiadane są jako propozycja tłumaczenia przy kolejnych przekładach, które wykonamy właśnie w naszym programie tłumaczeniowym.
Profesjonalne tłumaczenie nie musi być drogie, w dalszej części artykułu wskażę najczęściej stosowane stawki przez tłumaczy lub biura – tak stawki będą bardzo zbliżone.

Tłumaczenia niemiecko polskie

Tłumaczenia niemiecko polskie to najczęściej wykonywane przekłady dla języka niemieckiego. Co tłumaczymy? Praktycznie wszystko! Od korespondencji, dokumentów niemieckich, ulotek po instrukcje i wiele innych.
Tłumaczenia niemieckiego rozwijają się bardzo dobrze dzięki polsko niemieckim relacjom handlowym a także migracji pracowników do krajów niemieckojęzycznych. Otwarcie granic spowodowało, że jeszcze chętniej poszukujemy rynków zbytu za granicą.
Tłumaczenia niemieckie rozwijają się bardzo dobrze w Polsce zachodniej ze względu na bliskość niemieckich granic. Sprawdzają się one również bardzo dobrze we wszelkich relacjach handlowych, podczas spotkań biznesowych czy konferencji. Sięgamy wtedy po pomoc tłumacza, który chętnie zaoferuje nam zarówno tłumaczenia pisemne jak i ustne.

Cena tłumaczenia niemieckiego

Należy tu rozróżnić trzy rodzaje tłumaczeń – zwykłe, specjalistyczne i przysięgłe. Zwykłe i specjalistyczne mają przelicznik 1800 znaków (jest to 1 strona w tłumaczeniach) a przysięgłe 1125. Inna też jest cena tłumaczenia niemieckiego. Tłumaczenia zwykłe będzie to koszt 37 zł – 42 zł netto, specjalistyczne 39 zł – 48 zł, a przysięgłe 42 – 50 zł netto. Oczywiście podaję widełki, gdyż cena zwykle zależy od stopnia trudnością tekstu. Dodatkowo niektóre biura pobierają dodatkowe opłaty za szybkie terminy realizacji. Warto jest jednak znać mniej więcej przedziały cenowe, po to aby nie korzystać ze zbyt wygórowanych ofert, chyba że mamy do tłumaczenia dokument medyczny posiadający mnóstwo fachowych określeń – wtedy tłumaczenie może być oczywiście i jest to uzasadnione. Dodatkowo odradzam też poszukiwanie najtańszych ofert, zwykle będą one gorsze jakościowo. Nie oszukujmy się specjalista w branży nie może pracować za głodowe stawki – nikt z nas nie chce prawda?